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干休所的带领和演职东说念主员合影
在最近举行的“太极逼真韵 军休靓京城”北京市军休干部太极拳展示活动中，由海淀区太极拳协会负责培训的恩翠治疗所老干部太极队，从500多名军休干部、21支进入展演的部队中脱颖而出，荣获本次展演活动的最高奖项“太极神韵奖”第四名的好收获，得回了该所太极队建造以来进入展演比赛前所未有的好收获，同期也进一步扩大了海太协会的社会影响力。
干休所太极队队长上台领奖
近几年来，海淀区太极拳协会坚握以“健康中国”国度策略为指导，积极开展太极拳进街说念社区、机关企业和学校养老机构活动，传承太极文化，招引更多的东说念主加入到习练太极拳的行列中，感受养生太极的独有魔力，追求健康称心的生涯样子，得回了昭着的社会效应。2023年8月，海淀区太极拳协会把柄北京市部队离休退休干部恩翠治疗所的需求，全心遴派了国度级社会体育指导员、中国技击六段蒋立敏憨厚长久担任恩翠治疗所老干部太极队的培训责任，坚握为部队老干部指示培训太极拳和健身气功。
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展演视频像片
为了高表率作念好指示培训责任，不负协会带领的重托，蒋立敏憨厚矜重按照协会王会长的指令条款，自愿难得海太协会的雅致形象，参照邱慧芳憨厚针对培训中老年群体习练太极拳的措施面孔，领先从“太极八法五步”、“24式简化太极拳”和“健身气功八段锦”最先，全心准备了书面教养揣测。在教养中，在意针对老年东说念主太极拳基础弱、消化继承才调慢的特色，随时更正教养措施和西宾模式，既严格表率条款力求作念到太极拳的动作到位，又加强相通，不急不燥，耐性示范、纠错，规定渐进，潜入浅出，受到了干休所带领和老干部们的一致认同。
蒋立敏憨厚教诲24式简化太极拳的单鞭、云手
进入培训的部队老干部尽管年事巨额较大，平均年事为72岁，最大的84岁，但他（她）们身上特有的军东说念主气质和果断的脾气，在习练太极拳时关爱勤学，集体荣誉感强。每到西宾日皆早早来到军休所活动室，从热身通顺到学练太极拳的经由中，重新至尾精神豪阔，认矜重真，一点不苟，下课后仍围着憨厚对一经学习过的动作要领问领悟、练到位。
老干部们矜重锻练一点不苟
针对老干部作念蹬腿动作时脚抬不高、站不稳和作念仆步下势接金鸡独偶然俯首趴腰等问题，蒋憨厚以协会编辑的养生太极丛书《24式简化太极拳》为依据，强调孤独撑握以稳为前提，惟一是作念到了抬腿勾脚尖用脚跟的力量蹬出去，雷同起到磨砺大腿肌肉力量和改善大脑功能降速朽迈的功效；强调仆步下势动作以个东说念主才调和柔韧性为基础，不一定系数下去，保握立身中恰是最关节的，移要点马步过渡看成合营一致完成穿掌、提膝挑掌动作就不错，从而搞定了困扰公共多年下不去起不来的老浩劫问题。蒋憨厚用我方对部队老干部的爱心、热心和耐性，以老干部的身体安全为前提，匡助老干部既普及了太极拳的举座妙技，又愉悦了神志，普及了习练的太极拳的养收着力。
协会王会长指令cccc77.com，诓骗世界社会体育指导志愿者处事的平台增强对干休所处事指导